BLOG Darmell 

Slijedom događaja, u posljednje vrijeme se puno bavim educiranjem na temu zdravlja. Edukacije su usmjerene na davanje provjerenih, razumljivih informacija o određenim bolestima i zdravstvenim problemima. Nakon toga, davanje primjenjivih savjeta na području suplementacije dodacima prehrani, promjene ili uvođenje novih životnih navika i drugi primjenjivi tretmani, pretrage.

I, kako biva u životu, u jednom trenutku sam zastala i zapitala se – ok, dijeliš savjete drugima za poboljšanje zdravlja, a što je s tobom?

Na primjer, na jednoj edukacija sam spomenula ženama u godinama oko menopauze da bi bilo dobro da odrede vitamin D u krvi, i da bi ja to htjela sebi napraviti. Shvatila sam da to još nisam napravila.

Narod kaže „u postolara najgore cipele“ i to nije u pozitivnom smislu. Zato je vrijeme da to promijenim, i da se pobrinem za svoje zdravlje, na način kako savjetujem drugima.

Tako je nastala ova inicijativa „Inspiracija za zdravlje“ gdje mi je namjera iz svog iskustva ukazati na neke korake koje možemo/možete poduzeti da bi krenuli prema boljem zdravlju i kvaliteti života.

Moj prvi korak je pretraga: određivanje razine vitamina D u krvi. 

…Kako je to dalje izgledalo čitajte u sljedećim objavama…